Радикулит — заболевание периферической нервной системы, для которого характерно поражение корешков спинных нервов. Недуг является распространённым и может появляться по разным причинам. Чаще всего он проходит в хронической форме, временами обостряясь. Патология способна значительно ухудшить качество жизни, потому как в периоды обострений человек ощущает болезненность в пояснице, не может разогнуться и даже свободно сесть. Недуг необходимо своевременно лечить и соблюдать меры профилактики, чтобы избежать осложнений.
Радикулит
Когда у человека появляются внезапные боли, уменьшается чувствительность в теле, или же возникает слабость в мышцах, врач может поставить диагноз — радикулит. Тут вроде как всё понятно, знакомое слово, возможно, часто слышимое от дедушек и бабушек, но что же такое на самом деле радикулит, и как с ним совладать?
радикулит
Радикулит — это общеизвестное название заболевания, которое используется, когда есть симптомы, указывающие на воспаление или зажатие корешка спинного мозга. Чтобы успешно избавиться от этого недуга, необходимо правильно определить причины защемления и поражения нервных корешков. Часто радикулит переходит в хроническую форму и время от времени обостряется. Форму этой болезни определяет врач, ориентируясь на симптомы.
Читайте также: МКБ-10 Юношеский остеохондроз позвоночника — лечение, клиника, признаки по международной классификация болезней
Часто приходится проводить лечение радикулита медикаментозно, но также лечат радикулит в домашних условиях.
Лечебная диета
Для уменьшения нагрузки на спинной хребет, пациенту стоит избавиться от избыточных килограммов, если таковые имеются, и тщательно наблюдать за правильным питанием. Для этого необходимо:
- Ограничить в потребление количество соли;
- Добавить к правильному питанию витаминизированные продукты (фрукты, овощи, свежевыжатые соки);
- Потреблять в пищу много молочных продуктов (по вечерам добавляйте в рацион кефир);
- Отказаться от соусов, законсервированных продуктов; исключить из употребления копчености, жаренное, острое, жирное;
- Добавить в рацион нежирные виды мяса, и кушать свежую рыбку;
- Категорически запрещается употребление алкоголя, кофе, крепкого чая.
Полезно при этом заболевании употреблять:
- Компоты из сухофруктов. Если добавите в него вместо сахара мёд – он принесёт пользу вдвойне. Такому напитку дайте настояться с вечера. И утром во время завтрака, вы насладитесь этим напитком;
- Нектар из яблок и сельдерея. Делается в равных пропорциях, пить рекомендуется дважды в день;
- Лимонный сок. Разбавьте с водой, и приправить медком. Для приготовления настойки вам понадобится 11 лимонов, которые перемалываются через мясорубку, и 1 л мёда. По окончании приготовления микстуру помещают в холодильник, и кушают перед едой трижды в день по одной столовой ложке.
Больше информации о последствиях радикулита симптомах и лечении расскажут специалисты: терапевт, невролог.
РЕКОМЕНДУЕМЫЕ САЙТЫ И СТАТЬИ
Причины радикулита
Зачастую основополагающей причиной радикулита выступает остеохондроз (нарушения в суставных хрящах, поражения межпозвонковых дисков). Сегодня всё чаще молодые люди начинают болеть этим недугом. Причиной также могут послужить различные новообразования возле позвоночника, которые ущемляют нервные корешки. Неполадки в области гинекологии, инфекционные заболевания, грыжи межпозвонковых дисков, сужение спинномозгового канала, — есть достаточно много заболеваний, которые содействуют развитию радикулита.
Нажмите тут — все материалы на тему Остеохондроз
Все материалы портала о Остеохондрозе по ссылке на фото выше
Механические повреждения позвоночника тоже способствуют этому заболеванию. Особенно когда травма позвоночника является застарелой, и пациент в своё время недостаточно уделил ей внимания.
Классификация радикулита
В медицинской практике определяют ниженазванные виды заболевания:
• пояснично-крестцовый радикулит (локализирован в районе поясничного отдела позвоночника, внизу спины);
• шейный радикулит (находится в районе шейной части позвоночника);
• радикулит грудной (обнаруживается в центре спины, грудной части позвоночника).
В зависимости от места расположения очага заболевания симптомы при радикулите разнятся. Каждый вид этой болезни имеет свои определённые проявления.
Что советует Коновалов С.С
При усилении остеохондроза или радикулита, прежде всего, нужно снять боль. С этой целью следует лечь на кровать, выбрав для себя самое комфортное положение. Ортопеды рекомендуют лежать на спине, согнув в коленях и тазу ноги, и положив их на подушку или валик из одеяла, чтобы стопы не прикасались к постели. При этом голени должны свисать в расслабленном состоянии. Под поясницей непременно должна находиться маленькая нежесткая подушка. Все это поможет ослабить и снять боли в пояснице при радикулите, постепенно ослабевая воспалительный процесс и убирая отек.
Читайте также: Дисцит и спондилодисцит позвоночника: опасные заболевания позвоночника
Можно лечь и на живот. Одну подушку, лучше жесткую, расположите так, чтобы ее верхний край находился на высоте гребешков подвздошных костей. Вторую подушку положите под голову и под верхнюю область груди, до линии сосков. Живот при этом должен быть слегка на весу, а ноги немного согнуты в коленях. Для этого нужно подложить небольшой валик под тыльную часть голеностопных суставов. Лежа на животе хорошо втирать разные обезболивающие мази или заряженную энергетически воду. После этого на обнаженное тело нужно положить шарф или платок из шерсти.
Возможные симптомы при радикулите
• Боль в спине.
• Боль в шее.
• Ощущение слабости мышц.
• Покалывание или онемение конечностей.
• Чихание и кашель усиливают боль.
Распространенная форма радикулита — ишиас (пояснично-крестцовый радикулит). Поражается корешки седалищного нерва. Боль расходится по длине всего нерва — от ягодицы в пятку. Не исключено присутствие онемения конечности или покалывания. Радикулит поясничный симптомы подает малоприятные: внезапная простреливающая боль, покалывание. Позвонки в районе поясницы зачастую находятся в движении, на них усиливается нагрузка, что может вызвать радикулит поясничного отдела. Крестцовый радикулит может причинить простреливающие боли в ноге.
При шейном радикулите болевой синдром расходится от области шеи в руки, пальцы, плечи. Дискомфорт в шейной части позвоночника может появиться как результат грыжи, протрузии позвоночного диска, стеноза. Чувство боли усиливается при наклонах или повороте головы. При сложной форме заболевания, может ощущаться жжение кожи руки или онемение. Грудной радикулит случается нечасто, что связано со статичностью грудного отдела. Симптомы грудного радикулита типовые: боль, онемение, слабость. Причиной данного вида радикулита могут послужить травмы грудной части позвоночника (например, при интенсивном скручивании), протрузии или грыжи межпозвонковых дисков, изменения в дисках в связи с возрастом, остеоартрит и стеноз. В медицине, для постановки диагноза, зачастую вместо термина «радикулит грудной» употребляют термин «межреберная невралгия», что, по сути, является одним и тем же заболеванием.
Профилактика заболевания
Любое заболевание легче предупредить, чем лечить, и радикулит особенно просто профилактировать, поскольку правила предупреждения не очень сложные:
- Прежде всего, нужно беречь спину, в особенности ее поясничный отдел, от длительного переохлаждения на ветру, при сидении на холодных поверхностях, пребывании в прохладной воде длительное время.
- Важно научиться правильно поднимать тяжелые предметы, в особенности если работа связана с постоянным физическим трудом. В общем виде делать это нужно так: ноги нужно не полностью согнуть в коленях, потом наклонить туловище и только после этого браться за предмет.
- Систематические лечебно-физкультурные нагрузки, в особенности плавание, всегда являются эффективной мерой профилактики радикулита. Кроме этого, они тонизируют весь организм и поднимают настроение.
- Удобная кровать с правильным с точки зрения жесткости и высоты матрасом – это залог не только здорового сна, но и отличная профилактика радикулита.
Следить за спиной очень важно, поскольку это очень терпеливая часть тела, но в то же время заболевания, связанные с ней, лечатся достаточно непросто и длительно.
Диагностика радикулита
Радикулит не значится болезнью, он является следствием давления на корешки спинного мозга.
Чтобы точно определить заболевание требуется провести следующие медицинские обследования:
1. Определить место локализации боли, частоту и силу боли, длительность, есть ли онемение, ослаблена ли чувствительность.
2. Определить есть ли ограниченность в движениях, замерить силу мышц.
3. Неврологический осмотр.
4. Магнитно-резонансная томография — предоставляет визуализацию проблемы.
5. Компьютерная томография — рентгенологический способ диагностирования.
6. Электромиография — позволяет определить стадию повреждённых нервных корешков.
Метод лечения
Чтобы радикулит отступил максимально быстро, необходимо комплексно подойти к лечению данной патологии. Очень важно как можно скорее обратиться к квалифицированному лечащему врачу, который подберет наиболее эффективную схему воздействия. Обычно терапия радикулита заключается в проведении следующих мероприятий:
- Прием нестероидных противовоспалительных препаратов – позволяют снизить болезненные ощущения;
- Полноценный постельный режим – исключение физической активности на несколько дней значительно ускоряет процесс восстановления;
- Терапия миорелаксантами – лекарствами, которые купируют спазм. При радикулите они восстанавливают защепленные нервные окончания;
- Тракция – процедура по вытяжению позвоночника, благодаря которой удается увеличить просвет между дисками;
- Психологическая коррекция – заключается в приеме антидепрессантов и успокаивающих препаратов, благодаря которым удается наладить работу нервной системы;
- Лечебная физкультура – позволяет наладить кровообращение по всему организму, что положительно сказывается на позвоночнике;
- Мануальная терапия и физиотерапия – процедуры, которые укрепляют организм, повышают его жизненную энергию.
Чтобы избавиться от радикулита в короткий срок, необходимо как можно скорее обратиться к лечащему врачу. Специалист сможет подобрать для вас наиболее подходящие и эффективные лекарства, благодаря которым вы избавитесь от болезненности всего за несколько дней.
Читайте также: Как заподозрить искривление позвоночника? Симптомы скрытой болезни
Не стоит тратить время на самолечение, это может привести к серьезным осложнениям.
Лечение народными рецептами
Справиться с начальными стадиями радикулита помогут методы народного лечения. Они проверены веками, их эффективность подтверждена многочисленными отзывами. Учитывайте, что перед началом подобной терапии лучше всего проконсультироваться с лечащим врачом – ему необходимо оценить состояние позвоночного столба, выявить, не повлияют ли отдельные компоненты выбранного лекарства на ваш организм.
Наиболее популярными рецептами являются:
- Отвар бузины – одно из наиболее эффективных средств против радикулита. Для его приготовления вам потребуется залить 2-3 столовые ложки сухих ягод 2 стаканами крутого кипятка, после чего их продолжают держать на небольшом огне в течение 10 минут. По прошествии этого времени отвар настаивают около часа, процеживают и переливают в стеклянную емкость. Лекарство принимают по 100 мл перед каждым приемом пищи.
- При появлении первых признаков радикулита необходимо начать делать специальные компрессы. С их помощью удается прогреть спину, благодаря чему защепленные нервные окончания начинают расширяться. Учитывайте, что это радикальный метод воздействия – перед началом лечения стоит обязательно проконсультироваться с лечащим врачом. Для прогревания можете использовать специальные корсеты и пояса.
- Избавиться от дискомфорта в спине помоет растирание спины настойкой из черного перца. Для ее приготовления необходимо взять 100 мл водки, в которые добавляют 10 граммов душистого черного перца. Оставьте настойку на одну неделю в темном месте, после чего используйте приготовленный раствор для растирания спины.
